남성취미1 남자들을 위한 인기 취미 10가지 1. 운동 헬스장에서의 근력 운동은 몸매를 근육으로 만들어준다. 유산소 운동은 체력을 향상시키고 체지방을 태운다. 홈트레이닝은 바쁜 스케줄에도 효과적인 운동 방법 중 하나다. 요가는 몸과 마음을 동시에 건강하게 해준다. 바디빌딩은 근육량 증가를 꾀할 때 효과적인 방법 중 하나다. 2. 요리 레시피를 찾아서 따라 해보는 것은 맛을 검증하는 인생의 무한한 볼거리 다양한 요리법을 습득하며 셰프의 기술을 키우는 재미 영양소와 기호성을 고려하여 직접 요리를 해보는 즐거움 손맛으로 표현되는 자기만의 특별한 맛을 창조하는 창의성 친구나 가족을 만족시키는 맛있는 요리로 소통과 만족을 동시에 느끼는 쾌감 3. 음악 악기 연주: 다양한 악기를 연주하며 음악의 세계에 몰입.. 2024. 8. 27. 이전 1 다음